Диетолог Кабанов считает, что при простуде следует ограничить в рационе мясные и молочные продукты
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
По словам диетолога Алексея Кабанова, при любом восстановлении после заболевания наиболее удачной диетой является стол № 5. Об этом сообщает Pravda.Ru .
Он добавил, что важно как можно в меньшем объеме употреблять в пищу очень жирные мясные и молочные продукты.
По мнению эксперта, следует есть вареные, тушеные блюда, а также увеличить употребление ягод, овощей и фруктов, которые легко усваиваются, а также богаты витаминами, прежде всего витамином С и цинком.
Он отметил, что это шиповник, морская капуста, тыквенные семечки, кедровые орешки, бобовые культуры.
Поделиться Автор: Елена Никольская Фото: [Издательство «Подмосковье»]Последние новости
В Колюбакино прошел познавательный час «Путешествие по новогодней ёлке»
Сотрудники Колюбакинской сельской библиотеки провели познавательный час «Путешествие по новогодней ёлке» для воспитанников местного детского сада.
Маленьких пациентов поздравили с наступающим Новым годом
Сегодня руководитель Рузского отделения МГЕР Фарход Акбаров совместно с исполнительным секретарём местного отделения партии «Единая Россия» Зинаидой Васьковской навестили ребят,
Шахматный марафон дошел и до Космодемьянской школы
В Космодемьянской школе Рузского городского округа состоялся турнир в рамках шахматного марафона Молодежного центра.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований